Det syns vi faktisk at du skal. Å unne seg et deilig måltid og gjerne litt hamburger etter maten av og til er helt ok. Bare ikke la det ta helt overhånd!
Selskapet Body Analyse har i mange år levert et apparat til norske helseinstitusjoner og treningssentre som ikke bare måler fettandelen din, men som også muskler, ben og væskeinnhold. Body analyse har også en betydelig kompetanse innen kosthold. Her er noen gode råd fra selskapet: