Litt sukker kan vel ikke være så farlig

Litt sukker har vel aldri skadet noen. Det er lov å unne seg litt søtsaker en gang i blant. Helsefantatikerne kan ta påskeferie nå.

Eller hva?

Inntaket av sukker blant nordmenn går jo tross alt ned. I 2012 var sukkerinntaket hos den jevne, gjennomsnittlige nordmann 29 kilo, tilsvarende 14% av kostholdet. Tilsvarer omtrent 79 gram per dag. Rent sukker. Det igjen vil si ca 160 gram smågodt…Som nå i påsken koster 10 kroner.

Jeg tipper dette ikke er så bra, men bevare deg vel og kos deg. Gi ungen din en hundrings og la`n gå og kjøpe seg to kilo godteri. Så kan han kose seg. Mangler`n litt selvkontroll så får han sikkert i seg et halvkilo eller mer i løpet av en dag…Og slapp helt av. Unger blir ikke hyper av sukker. Sukkeret gjør ingenting med ungen din. Annet enn å forstyrre all balansen i blodet og kanskje skape avhengighet, sukkersyke, sykelig overvekt og, ja kanskje kiden til og med får litt mer egoisme i seg enn nødvendig.

De av våre små barn som vokser opp og får egne barn kommer til å fortelle skrekkhistorier om hvordan deres foreldre ga dem ren gift til å kose seg med i helger, ferier og høytider. De kommer til å fortelle hvordan de selv kunne rusle inn i en butikk og bare fylle opp poser med godteri også på hverdager uten at foreldrene sa stort mer enn «Ta det nå litt med ro med den godtespisingen (kan jeg få smake)».

WHO går og teller på knappene om å endre sitt kostholdsråd til å gå fra 10% sukker til 5% sukker i kostholdet sitt. Faktum er at kroppen din slett ikke trenger sukker i det hele tatt. Så hvem faen er du som trenger det da, foruten om kroppen?

Sukkerindustrien står ikke noe særlig tilbake for tobakk eller alkohol-industrien. En kynisk profitthungrig bransje som strengt tatt ikke tilfører noe som helst i samfunnet annet enn problemer. Ja og litt kos selvsagt.

Please follow and like us: